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85后女孩用两年时间练成“金刚芭比”(图)

2018-06-11 14:34来源:凤凰网

85后女孩用两年时间练成“金刚芭比”

2018年6月10日,河南郑州,卧推、硬拉、深蹲总重量能做400公斤,深蹲极限200公斤!她叫杨洋,出生于河南驻马店,今年30岁,从健身“门外汉”到健身界“金刚芭比”,杨洋只用了两年时间,目前她是全国力量举项目记录保持者。供图:视觉中国">

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2016年之前,杨洋主要生活在温州,她在那里开了间小饭馆,每天过着平淡如水的生活,然而,这样平淡的生活却被偶然接到的一张健身宣传单打破了,那是第一次,健身的念头进入了杨洋的大脑:过腻了索然无味的日子,为啥不通过健身找回生活的激情!图为2015年杨洋没有健身前的照片。">

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2015年底,杨洋关掉饭馆回到郑州求学,在启蒙老师的指导下,一步步踏入职业健美的轨道。“第一次见启蒙老师时,我特别忐忑,就怕被拒绝,因为我那时年纪也不小了,体重102斤,没接触过健身更不懂健美,直到我听到老师说了一个字‘行’时,我激动得眼泪都要流出来了。”说起初次见到启蒙老师的场景时,杨洋至今仍觉得自己无比幸运,也是从那刻起,她的生活再不平淡。">

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“跟着启蒙老师学了一个月后,他带我认识了现在的师父,师父要求特别严格,为了锻炼我的意志力让我冲刺身体极限,他用了不少办法!比如背着身高一米八体重230斤的他爬32层楼梯;坐姿腿屈伸训练时把火机点着火,放在腿下方,激励我训练;每顿饭吃什么,师傅都要“过目”,有次我忘记把餐照发给他,他就罚我跑了10公里……”">

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据了解,从事职业健美的女性全国只有不到二十人。原本并不支持她的家人也逐渐改观,“刚开始,家人挺不支持的,我有一个姐姐两个弟弟,他们都认为我应该结婚生子过平常人的生活,而不是每天进行高强度训练,把自己练得像‘怪物’一样,但现在,他们看到我变得愈发自信、快乐后,逐渐转变了看法,并以我为荣。”">

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